L’aidant familial ou proche aidant désigne toute personne qui assure, de façon régulière, une aide ou une surveillance auprès d’un proche en situation de dépendance. Que ce soit du fait d’une maladie, d’un handicap ou de l’avancée dans l’âge, l’aidant prend en charge le bien-être de son proche dans les actes de la vie quotidienne, répond à ses besoins et gère le suivi médical.

Au fil du temps, la tâche peut s’avérer lourde. L’aidant s’épuise, se préoccupant des besoins de son proche prioritairement et ne se sentant pas en droit de demander de l’aide, de prendre du temps pour se ressourcer et répondre à ses propres besoins. A bout de souffle, il est nécessaire pour lui de trouver du soutien pour vivre au mieux la situation, concilier sa vie d’aidant, personnelle, professionnelle et préserver sa santé.

L’art-thérapie constitue alors un temps de répit. A travers une activité artistique répondant à ses goûts, l’aidant trouve un espace de soutien, de détente, d’évasion, de divertissement et de ressourcement pour être ensuite plus disponible dans l’accompagnement du proche dépendant.